toamna

Ce face diferenta ?

Bona ajunge cu fetita de care avea grija, in dreptul usii de la intrarea in bloc si constata ca nu are cheia nici de la intrare dar nici de la apartament, dar nici telefonul...
Bona ( nervoasa ): Off stam la usa, nu avem nici chei, nici telefon, nimic...!!!
Fetita in schimb, sare pa langa ea, se bucura ca-si mai prelungeste sederea afara si cu glasui de copil spune: stam la usa, stam la usa, ura, mai stam afara, asteptam pana vine noaptea...!
Oare ce face diferenta ?
Bine, am putea spune multe, bona e bona, nu si daca nu-si face treaba incredintata la timp tot ea are de pierdut, etc etc...
Fetita e doar un copil, nu are aceleasi framantari... si totusi ATITUDINEA face diferenta.


" Daca nu va veti face ca acest copilas, cu nici un chip nu veti intra in Imparatia Cerurilor."

- Constiinta datoriei fara dragoste te face morocanos.

- Raspunderea fara dragoste te face brutal.

- Dreptatea fara dragoste te face dur.

- Priceperea fara dragoste te face incapatanat.

-Stapanirea fara dragoste te face avar.

- Credinta fara dragoste te face fanatic.

- O viata fara dragoste nu are sens.


" Si chiar daca mi-as imparti toata averea pentru hrana saracilor, chiar daca mi-as da trupul sa fie ars, si n-as avea dragoste, nu-mi foloseste la nimic." 1 Corinteni 13:3

" Pe scara sufletului meu
M-am intalnit cu bunul Dumnezeu-
Eu coboram mahnit din constiinta mea,
Iar El urca surazand spre ea!...

Si ne-am oprit la jumatatea scarii
Incrucisandu-ne in clipa-ntampinarii
Sagetile perechilor de ochi, ca de-obicei
Ah! ochii Lui, cum semanau cu ochii mei!

Pe scara sufletului meu
M-am intalnit din nou cu Dumnezeu-
El cobora solemn din constiinta mea
Iar eu urcam surazand spre ea!..."


<< Drum crucial, Ion Minulescu>>

De poti fi...

" De poti fi calm cand toti se pierd cu firea

In jurul tau si spun ca-i vina ta;

De crezi in tine chiar cand omenirea

Nu crede, dar s-o crezi ar vrea;

Daca de asteptare nu ostenesti nicicand,

Nici de minciuna goala nu-ti clatini gandul drept;

Daca privit cu ura nu te razbuni urand

Si totusi nu-ti pui masca de sfant sau intelept;

Daca astepti dar nu cu sufletul la gura

Si nu dezminti minciuni mintind, ci drept;

De nu raspunzi la ura tot cu ura

Dar nici prea bun sa pari nici prea-ntelept;

De poti sa nu cazi prada disperarii

Succesul si dezastrul privindu-le la fel;

De rabzi s-auzi cuvantul candva rostit de tine

Rastalmacit de oameni, murdar si prefacut;

De rabzi vazandu-ti idealul distrus si din nimic

sa-l recladesti cu ardoarea fierbinte din trecut;

De poti risca pe-o carte intreaga ta avere

Si tot ce-ai strans o viata sa pierzi intr-un minut;

Daca ajungi sa umpli minutul trecator

Cu saizeci de clipe de vesnicii mereu,

Vei fi pe-ntreg Pamantul deplin stapanitor

Si mai presus de toate, un Om, iubitul meu."

<< Rudyard Kippling >>

Leul deghizat

LEUL s-a-mbracat odata

Intr-o piele de magar,

Sa colinde tara toata

Din hotar pana-n hotar,

Ca sa vada cum se poarta lupii ( marii dregatori )

Cu noroadele-i blajine de supusi rumegatori.

Deci, trecand el intr-o seara la o margine de crang

Ca un biet magar natang,

Niste lupi, cum il vazura, se reped la el pe loc

Si-ntr-o clipa il insfaca, gramadindu-l la mijloc.

- Stati, miseilor! Ajunge, - ca va rup in dinti acusi!

( Striga leul, aparandu-si pielea cea adevarata.)

Astfel va purtati voi oare cu iubitii mei supusi ?...

Lupii, cunoscandu-i glasul, indarat s-au tras pe data,

i de frica se facura mici, ca niste catelusi.

- O, Maria-Ta ! Iertare !

Zise cel mai diplomat, -

Semanai asa de tare

C-un magar adevarat!...

" Stiu bine ca, dupa plecarea mea se vor vara intre voi lupi rapitori, care nu vor cruta turma." Fapte 20:29

Monologul nemultumitului II

"<< As fi si eu mai multumit daca-as avea de ce.

Dar spuneti daca n-am dreptate:

De dimineata e-nnorat si eu voiam sa fie azi un cer senin.

E frig si eu voiam sa fie cald...

Si toate sunt numai pe dos, sau mi se pare mie ?

Duminica as vrea sa fie joi

Si noaptea - zi as vrea sa fie.

As vrea sa merg 'napoi si toti ma-nping 'nainte...

Aproape ca nu am cuvinte

Cand vad pe unii fericiti si multumiti cu soarta lor.

Eu parca vreau sa stau la zidul plangerii?

Astept de mult sa vina ingerii

Sa-mi dea si mie ce mi-ar place.

Dar n-am ce face:

Buchetul de flori rosii pe care l-am primit

Mi-ar fi placut sa fie cu flori albe

Si-asa patesc necontenit...

Cand n-am nascut, veni sa ma intrebe cineva,

De ce culoare-as vrea sa-mi fie ochii ?...

Si-atunci spuneti-mi: as putea

Sa fiu satisfacut si fericit?

E clar ca lumea asta e pe dos!

Ce spuneti ? Sa nu fiu morocanos ?

Dar poate toate sunt pe dos si asta vad mereu...

Cum? Nu se poate, pe dos as fi chiar eu ?!>>

"caci m-am deprins sa fiu multumit cu starea in care ma gasesc." filipeni 4:11

Cel ce se uita pe sine

" Dragostea nu cauta folosul sau"

Ce frumos e omul care se uita pe sine....

El nu ocupa orizontul ca altul sa nu vada,

El nu pleaca si nu vine ca sa fie vazut...

El nu se simte important si nu prada

Sentimentele, cuvintele, increderea...

Omul acesta stie ca are pe cineva lamga el,

Se da la o parte ca celalalt sa vada tot

Sa primeasca tot, sa se simta bine!

Ce frumos e omul care se uita pe sine...

Ce frumos e omul care daruieste iubire

Fara sa ceara nimic in schimb.

Caci si el stie ca n-are ce sa cantareasca

Iubirii de sus....

Ce minunat e omul pe care Cerul l-a pus

Sa fie izvor de multumire

Asa cum pomul multumescte cu roadele lui

Mainile intinse inspre daruire.

Doar asa il putem cunoaste

Pe Cel care vine...

Pe OMUL care se uita pe sine...

<>

Monologul nemultumitului

Intre nemultumitii soartei
mi-am gasit si eu un loc de frunte
si parca-mi face bine sa ma plang
asa, ca sa m-auda cineva....
Durerile de gat ma strang,
Si cand te-aud pe dumneata
Oftand de cat de mult ma intelegi,
Sunt fericit! Deh ! Ce sa-i faci?
O alta fericire n-am gasit!
Si-n fiecare zi eu intalnesc cate-un confrate
Ajuns in deznadejde ca de moarte,
Si cand aude of-ul meu
Il lauda pe Dumnezeu
Ca parca nu-i mai greu cu viata lui...
Ati inteles:Nimeni n-a suferit mai mult ca mine!
Tristeti, necazuri si dureri,
Amaraciuni, poveri, Nenorociri, necazuri si suspine,
Nu cad pe altii tot asa de mult
Cum cad in fiecare zi pe mine.
Si daca n-ai cu ce te lauda....de bine,
Te lauzi cu ce-i rau,
Ca nu cumva sa te invidieze cineva....
Nu,nu ! Nu ma interpretati gresit!
Chiar ca... mai mult ca mine
Nimeni nu a suferit!

"Multumiti-va cu ce aveti [...] 
Evrei 13:5

O zi fabuloasa

Trezeste-te.. deschide larg fereastra si lasa aerul rece sa intre in camera ta.. Respira adanc in timp ce trupul tau va incepe sa simta vibratia diminetii.. Apoi priveste-te in oglinda.. Azi arati bine.. parul nu iti sta perfect, dar il poti aranja.. cearcanele pot fi si ele ascunse usor.. iar ochii aia mari care te privesc... nu, ei nu au nevoie de nimic.. stralucesc mai puternic ca niciodata... Da, azi arati bine!

Zambeste pentru ca stii ca va fi o zi norocoasa.. De ce? Pentru ca tu o vei face sa fie asa.. Ce poate sa ti se intample?! Azi arati bine.. si indiferent cat de multe probleme ai la munca, cat de greu te vei deplasa pe tocuri pe asfaltul nostru plin de gropi sau cat de enervant e traficul.. o sa fii fabuloasa!

O noua zi.. o noua pagina din cartea vietii tale.. O pagina alba.. pe care poti sa scrii orice, cu ce culori vrei tu, poti sa iti construieste ce amintire vrei, sa lasi pe cine vrei sa ti-o infrumuseteze.. Dar de ce sa nu o faci chiar tu? Azi ai dreptul sa rupi pagina de ieri.. si sa faci ceva nou, ceva palpitant, ceva iesit din comun, ceva de neuitat, ceva magic.. ceva .. fabulos..

Azi imbraca-te sic, ridica-ti privirea si zambeste larg! Pornesti intr-o noua aventura.. fa astfel incat sa nu se repete istoria de ieri, sa nu iti incarci pagina cu prea mult negru si sa nu ii lasi pe altii sa ti-o murdareasca.. Acum e alba.. si norocoasa, pentru ca tu o vei face sa fie.. Depinde doar de tine.. Oamenii uita ca au o noua sansa in fiecare zi sa o ia de la capat si sa faca mai mult.. Cautam fericirea in lucrurile mari, importante si valoroase insa ea se gaseste langa noi si incepe cu un zambet in fiecare dimineata.. Iti doresc sa ai puterea sa transformi fiecare zi a vietii tale intr-o zi fabuloasa...

Sursa: www.ciufulita.blogspot.com

Pe cel pe care ....

"Pe cel pe care Dumnezeu il alege sa-l faca intelept, El mai intai il face nebun.
Pe cel pe care Dumnezeu il alege sa-l faca tare, El mai intai il face slab.
El il da la moarte pe omul pe care Isi propune sa-l aduca la viata.
El umple de intristarea iadului pe oricine vrea El sa cheme la Cer."

Martin Luther

this is real friendship

Concurenta

M-am gandit sa pun titlul acestei postari " concurenta" legandu-ma de faptul ca timp de doi ani de zile, cat a tinut masterul pe care l-am facut, mi-a placut sa fac concurenta doar cu mine insumi.
Privind acum in urma la ce a fost, ( nici nu stiu cand a trecut timpul .....:D ) imi trec prin minte imaginile din primele cursuri si seminarii cand d-na profesoara de contabilitate, mai ales, ( am tot respectul pt dansa ) facea prezenta si ne scotea la tabla la fel ca pe vremea liceului ( nici eu nu am scapat :D ). Si toti ceilalti profesori deosebiti carora le pot spune "multumesc" si daca ii voi mai intalni peste multi multi ani.
Spuneam ca am tot respectul pt d-na profesoara de contabilitate, pentru ca implicarea dansei a fost maxima, chiar si numai pt 2 semestre ... pot afirma ca aceasta doamna este una din persoanele care m-au influentat, m-au motivat.
Ma motiveaza persoanele devotate, care pune suflet pentru ceea ce fac si mai ales iubirea pentru profesie si pt oameni.... hmm ... unii ii eram ca si nepotii.
Mai tin sa precizez si faptul ca in ultimul trimestru credeam ca ma voi poticni la examene pt ca erau intr-o zi in care imi ingradeau libertatea de constiinta, insa lucrurile s-au rezolvat asa de bine in urma conversatiilor cu profesorii in cauza incat am putut sustine examenele in alta zi si le-am si luat.
Mai exista inca oameni care se ridica deasupra chiar si atunci cand, contextul nu este tocmai favorabil!
Pe langa respectul de care spuneam ca il port d-nei profesoare au fost si momente de regret ptr ca a trebui sa se pensioneze si parca prea repede a venit momentul asta .... iar eu imi facusem speranta ca voi face lucrarea de disertatie cu dansa, dar desii n-a fost sa fie asa, inlocuitoarea dansei a fost la inaltime si totul a fost de nota 10.
La final pot spune: a meritat, slava Domnului :)

18 iunie

Mai precis joi 18 iunie 2009 ... si azi e joi...; pentru unii poate nu inseamna nimic, pentru altii poate a inseamnat ceva.
Pentru mine cu siguranta a insemnat si inseamna ceva adica emotie, stres, descurajare-curaj, nerabdare, recapitularea in minte a manevrelor, gandul la cum va fi, ce ma va pune sa fac, voi stii nu voi mai stii, ma voi incurca, nu ma voi incurca ...etc si etc... Dar iata ca au trecut 2 ani de cand am obtinut acel mic cartonas numit permis de conducere, roz si cu semnatura mea pe el  :D si 0 puncte( pana acum ) cu toata ca am avut nenumarate ocazii si am profitat de ele din plin pe sosele ;)
Ei... nu a fost nici greu, nici usor, a necesitat multa vointa si perseverenta si bineinteles atentie maxima.

"Demolarea nedorita"

Tot in cartea sa Hervey, spune ca viata si moartea Domnului Isus reprezinta o mustrare pe fata, ce strabate vremile, la adresa oricarei forme de mandrie de care sunt in stare oamenii:
Mandria de a putea: " Eu nu fac nimic de la Mine Insumi."
Mandria obarsiei: " Oare nu este El fiul tamplarului."
Mandria intolerantei religioase: "Tata, iarta-i, caci nu stiu ce fac!"
Mandria inteligentei: " Vorbesc dupa cum M-a invatat Tatal Meu."
Mandria educatiei: "Cum are omul acesta invatatura, caci n-a invatat niciodata."
Mandria infatisarii: N-avea nici frumusete, nici stralucire."
Mandria reputatiei: "Un prieten al vamesilor si al pacatosilor"
Mandria respectabilitatii: "Poate iesi ceva bun din Nazaret?"
Mandria increderii in sine: " S-a pogorat impreuna cu ei, a venit la Nazaret si le era supus."
Mandria vointei proprii: "Nu caut sa fac voia Mea, ci voia Celui ce M-a trimis."
Mandria reusitei: "Dispretuit si parasit de oameni."
Mandria superioritatii: " Eu sunt in mijlocul vostru ca cel care slujeste."
Mandria avutiei: "Fiul omului n-are unde-Si odihni capul."

Construim un renume pentru eul nostru, cercuri de influeta, prietenii personale, adevarate imperii in lumea facerilor si o tinem tot asa - construim, construim de zor. Fortele tineretii din noi, inteligenta noastra in devenire si daca nu suntem atenti, chiar si experientele noastre religioase, toate pornesc intins sa zideasca ceva. Cand atingi culmea, aceasta nazuinta se exprima prin cuvintele lui Nebucadnetar, imparatul din vechime: "Oare nu este acesta Babiul cel ma, pe care mi l-am zidit eu...?"
Dumnezeu este Demolatorul universal. Cat inca mai este vreme,  El trebuie sa distruga roadele eforturilor noastre incordate, ca sa zideasca ceva cu valoare vesnica. Isus a zis ca omul care zideste fara sa fi primit instructiuni de la EL, zideste pe nisip. Cu toata dragostea, Dumnezeul nostru va surpa negresit castelele mult pretuite ale eului nostru, numai ca sa poata zidi El.
Si in ziua de azi, acest proces nemilos de demolare se desfasoara sub ochii nostrii, iar noi il privim uneori cu usurare, alteori cu tristete.

Fiindca omul....

Salutare,
Recitesc e ceva vreme o carte care mi se pare extraordinara, se numeste " Insemnul regal. Smarenia", am mai amintit despre ea pe la inceputurile blogului, insa acum m-am gandit sa si scriu din ea.

Viata este grea, spunea cineva dar este totusi un dar, un dar oferit de Acela care o cunoaste.
"Findca omul cauta locul cel mai de jos, El l-a luat pe cel mai e jos.
Fiindca omul doreste sa fie precum zeii, El S-a facut om si inca prunc.
Fiindca omul tanjeste dupa locuinte somptuoase, El nu avea unde sa-si puna capul si a pornit in viata, dintr-o iesle.
Findca omul alege cartierele de elita, Hristos a ales sa locuiasca in Nazaret.
Fiindca omul lupta din raspunteri sa se imbogateasca, El S-a facut sarac.
Fiindca omul ii dispretuieste pe cei de jos,l adesea a a oamenii fara capatai si nevoiasi.
Findca omul alege persoane de renume in fruntea sistemeor lumesti de guvernare, El a ales pescari umili din Galileea."

Pentru atunci cand o sa "disertezi" ....

     Chiar daca titlul te duce cu gandul la lucrarea de disertatie, care ne asteapta pe unii in perioada urmatoare, nu e nimic pentru ca altii vor sustine si lucrarea de licenta, asa ca ce voi scrie are legatura cu ambele si sper sa fie de folos.

     Cred ca in primul rand, pe langa documentarea foarte bine asupra temei alese si adunarea informatiilor, punerea lor cap la cap, respectarea indicatiilor de tehnoredactare, fiecare facultate avand specificul ei  ... etc etc....  trebuie sa incepem cu simple exercitii de respiratie si indreptare a spatelui pentru atunci cand o sa stam fixati in fata monitorului :D dar si o alimentatie simpla dar sanatoasa in acelasi timp.
Am putea consuma de exemplu fructe si legume din abundenta, pentru ca se stie ca in perioada de efort intelectual intens creierul are nevoie de resurse.
Acizii grasi omega-3 sunt esentiali pentru o buna functionare a creierului.
Spanacul are un puternic efect antioxidant, incetinind deficientele de memorie si problemele sistemului nervos central.... mai cautati voi si altele.....
     Pe langa toate acestea o rugaciune simpla si subiect inaltata catre Izvorul Intelepciunii necesara atunci cand lucram efectiv dar si atunci cand vom fi in fata comisiei.

     Iata mai jos cateva sugestii, propuneri pentru momentul cand in fata noastra se afla o comisie pe care poate o vedem pentru prima data si ne vede pentru prima data...asta daca nu este si profesorul coordonator acolo .... si cred ca in cele mai multe cazuri, nu este... la mine la licenta cel putin nu a fost....:
1. - spune “Da” daca un membru al comisiei are sugestie de imbunatatire a lucrarii;     Ce inseamna asta ?
     Daca cineva din comisie iti zice ceva ca observatie persoanala de-a lui, e bine sa nu te certi;  daca zice “eu cred ca era mai bine daca.....”
    Totusi, e bine sa ai o opinie personala, e posibil ca membrii comisiei sa vada ca ai fie caracter (si te certi cu ei), fie o opinie foarte coerenta (si gandesti logic); dar in general e bine sa eviti cearta.
     Poti spune, de ex: “Da, aveti cu totul dreptate, sunt intru totul de acord, si as adauga …” (si aici adaugi ceva ce contrazice total ce a zis el, dar cel putin i-ai dat dreptate)."
2. - daca se ia cineva de o idee din lucrare, de o chestie concreta, apara-te, trebuie sa arati ca stii tema, si ca ai argumente; spune ceva, nu fi mut, asta daca se iau de idei din lucrare, daca vin cu argumente externe arata ca ai ceva in cap si ca meriti o nota buna.
3. - fii rapid, vorbeste mult, sa dai impresia ca stii ce spui, poti sa mai iei si pauze ca sa arati ca gandesti si ca subiectul  te preocupa.
4. - fii relaxat - o prezentare buna nu e una in care esti stresat, stai calm, stapan pe situatie, arata ca stii bine sa te controlezi.
5. - zambeste - chiar daca e cea mai ieftina cale si ti se pare dificil.
6. - vino cu elemente noi - un grafic, o poza
7. - pregateste-te sa fii intrerupt
8. - pregateste-te foarte bine inainte pt ca e bine sa stii ce contine lucrarea, astfel dovedesti ca tu ai scris-o.
     Prezentarea poate dura intre 5-10 minute, urmate de intrebari.

     Reactia fata de eventuale critici.

Studentul sa nu uite ca sustinerea lucrarii reprezinta, pentru ideile sale, „formate in incubatorul caldut al gândurilor proprii” , un prim contact cu aerul rece al evaluarii. Gradul de rezistenta al acestor idei la proba confruntarii cu evaluatorii se vede. Rolul comisiei este de a evalua cât mai exact lucrarea, in care scop, examinatorii citesc cu predilectie concluziile si referintele, pentru a-si forma o prima impresie asupra calitatii disertatiei. Tot in scop de evaluare, ei pot pune si intrebari provocatoare, decupate din oricare capitol al proiectului.
       Adesea, aprecierile membrilor comisiei sunt critice, fapt ce nu ar trebui sa-l descumpaneasca pe candidat. Am putea percepe critica nu ca ofensa, ci ca oportunitate putine lucruri avem de invatat din laude.     
        Nu intâmplator, autorii unui studiu important ii sfatuiesc pe studenti ca, in cazul in care li s-ar adresa o critica aspra privind disertatia, sa incerce sa nu contracareze atacul, intrucât nici o lucrare nu e perfecta. Toate lucrarile au fisuri sau slabiciuni, iar critica este o parte a intreprinderii academice. “Accepta cu eleganta critica si invata din ea. Chiar daca este o critica incorecta, mentine-ti increderea si fii bine dispus” (....) Pentru o atitudine moderata si receptivitate la observatii critice pledeaza si Joseph S. Levine.
      Membrii comisiei pot aduce o noua perspectiva si ar putea avea foarte bune idei de impartasit. Probabil ca cea mai buna modalitate este sa spui ceva de felul  „Multumesc mult pentru ideea dumneavoastra. O voi lua cu seriozitate in considerare”. Deci, trebuie sa dezamorsezi o situatie potential exploziva, fara a fi pusi la colt nici membrii comisiei si nici tu ( asa cum am amintit si mai sus ). Ca sa nu lasam impresia ca pledam pentru o atitudine de umilinta – in definitiv, studentul pretinde un drept ce i se cuvine
       Daca profesorii din comisie vin cu cereri nerezonabile, vei fi in masura sa le spui " intrebarea dumneavoastra este dincolo de acest prag."

          Anticiparea intrebarilor.    Poate ca cel mai important punct din pregatirea psihologica a candidatului este incercarea de anticipare a intrebarilor membrilor comisiei. In acest scop este necesar sa cunoastem componenta comisiei.
Examinatorii, la momentul sustinerii disertatiei, parcurg de obicei lista referintelor pentru a se convinge ca studentul nu a omis un autor de prima mana din literatura de specialitate. De asemenea, in cazul in care examinatorii au lucrari publicate in domeniul abordat, sau in domenii conexe, probabil ca vor urmari daca ei au fost mentionati in lista bibliografica. In afara de acest aspect, lectura lucrarilor celor din comisie constituie un valoros indiciu al tipului de intrebari ce ar putea fi adresate studentului. Prin urmare, sunt doua motive temeinice pentru a fi lecturate si consemnate in lista de referinte si lucrarile profesorilor examinatori.
Am putea solicita conducatorului stiintific sa anticipeze unele intrebari care se formuleaza cu acest prilej, sau am putea face chiar noi o incercare de acest fel, pregatind si raspunsurile corespunzatoare. Iata cateva astfel de intrebari tipice care se formuleaza cu acest prilej:
• de ce ti-ai ales acest subiect?
• care ar fi trei idei mai importante care se desprind din lucrare?
• ce ai adus nou in lucrare, care este aportul tau?
• ce lipsuri ai constatat la trecerea in revista a literaturii de specialitate?
• care sunt cei mai importanti autori care au tratat subiectul, respectiv cele mai importante lucrari?
• daca ar fi sa-ti extinzi proiectul de absolvire, cum ai proceda?
• care ar fi punctele tari ale lucrarii? Dar punctele slabe?
• ce modificari ai aduce lucrarii daca ar fi sa scrii din nou despre acelasi subiect?
• ce alta tema de cercetare sugerezi in urma intocmirii lucrarii?        In nici un caz, studentul nu trebuie sa ocoleasca raspunsul la intrebare; daca nu o intelege, mai bine sa solicite precizari suplimentare sau repetarea intrebarii decat sa dea un raspuns eronat.

   Sunt sigura ca nu am spus tot prin acest articol, ca mai sunt si altele de spus .....

  In curand sper sa disertez cu bine :D

 Mai ramane insa sa imi urez succes, sa va urez succes ! :)





Sursa: eu + site

Social

Cautand pe net informatii de interes pentru activitatea mea, am gasit acest articol scris parca din gandurile mele.......... si nu puteam sa trec pe langa el... realitate doar realitate.

"Nimicurile" preferate ale angajatilor

Ce anume te motiveaza atunci cand vine vorba de serviciu? Petrecerile organizate de firma la care te poti afisa in tricouri traznite, cafeaua si cornuletele de dimineata sau asezarea birourilor? Sau este vorba de salariu, timp liber si dezvoltarea profesionala?

Psihologii au descoperit ca angajatii sunt din ce in ce mai nemultumiti de locul de munca pe care il au. Indiferent de bonusurile si libertatile care le sunt oferite de catre compania la care lucreaza, acestia nu sunt fericiti. Potrivit unui studiu efectuat de site-ul CareerBuilder.com, numarul angajatilor care se declara satisfacuti de locul lor de munca a scazut de la 57 de procente in luna decembrie 2003, la 52 de procente in luna mai 2004. Unul din patru angajati afirma ca sunt nemultumiti de activitatea profesionala pe care o desfasoara.

Cercetarile efectuate anul acesta de catre Employee Benefit Research Institute au aratat faptul ca 77% dintre angajati considera ca beneficiile care le sunt oferite de catre viitorul angajator sunt cel mai important lucru pe care il iau in considerare atunci cand accepta sau refuza un loc de munca.

Mai mult decat atat, un studiu efectuat anul trecut doar asupra angajatilor care s-au declarat foarte multumiti de beneficiile oferite de compania la care lucreaza, a aratat ca aproape doua treimi dintre acestia spun ca aceste beneficii sunt cel mai important motiv pentru care si-au pastrat actualul loc de munca (69 de procente) si ca sunt multumiti de locul de munca (64 de procente). Insa, mai putin de o treime dintre angajatii de astazi se declara pe deplin satisfacuti de beneficiile oferite de angajatori - o scadere cu 9 procente fata de anul trecut.

Oamenii au invatat sa vada dincolo de bonus-urile stralucitoare, fleacurile inutile oferite cu atata generozitate de anumite companii. Angajatii au obosit sa se simta pacaliti de ineficienta acestora: petrecerile traznite nu ii fac sa se simta mai motivati. Acestia isi doresc un angajament cat mai bine definit in cadrul companiei si o schita cat mai clara a posibilitatilor de promovare. Dorinta este ca bonus-urile oferite sa fie cat se poate de concrete: mai multe zile de concediu, mai multe sanse de promovare si o cat mai mare siguranta a locului de munca.

Din ce in ce mai mult, companiile sunt interesate de necesitatile angajatilor lor atunci cand isi stabilesc beneficiile pe care le vor oferi. Cei din conducere se vor intreba: "De acest lucru va beneficia un segment semnificativ de angajati?"; "Se potriveste cu traditia noastra?" sau "Este o afacere buna pentru noi - pastrarea angajatilor buni in timp ce cheltuielile financiare cresc?"

In orice companie care se respecta, astfel de beneficii oferite angajatilor sunt vazute ca facand parte din strategia de atractie si mentinere a celor mai talentati angajati. Care s-au dovedit a fi cele mai cautate beneficii oferite de marile companii de software? Centrele de ingrijire gratuita a copiilor, centrele de sanatate unde beneficiaza de consultatii gratuite si abonamentele la centre de recreere si fitness. La aceste bonus-uri ceva mai costisitoare s-au adaugat si unele beneficii mai mici, cum ar fi: decontarea bonurilor de la spalatoria de haine, verificarea masinii la service, schimbarea uleiului, coafor, masaj, etc.

Echilibrarea vietii profesionale

Potrivit aceluiasi studiu efectuat de CareerBuilder.com, se pare ca o treime dintre angajati sunt nemultumiti de programul de lucru. Pe de alta parte, unul dintre reprezentantii unei companii importante din Chicago declara: "Am incercat nenumarate tactici de motivare a angajatilor pana cand am gasit una care sa functioneze. Am incercat sa marim salariile.

Am incercat sa oferim weekend-uri in afara orasului. Am oferit mese gratuite in timpul serviciului. Nimic nu a functionat mai bine decat sa-i las pe angajati sa-si organizeze singuri programul de lucru. Atunci cand acestia si-au organizat programul de lucru dupa propria personalitate si obiceiuri, vanzarile noastre au cunoscut o crestere extraordinara. Am cativa angajati care lucreaza doar jumatate din orele de program si reusesc sa-si atinga cota de vanzare fara probleme".

Calitatea vietii

Epuizarea este predominanta la majoritatea angajatilor, cu un procent de 68% care se simt epuizati la serviciu. 43% dintre acestia sufera de epuizare doar uneori, in timp ce 25% dintre acestia au afirmat ca se simt epuizati foarte des sau chiar mereu. Pentru a combate acest lucru, angajatorii au cautat modalitati de a usura stresul din viata angajatilor lor. O companie internationala din Boston prefera sa foloseasca in acest sens o varietate de tactici. Pentru a face ca traseul pana la firma sa fie mai putin stresant, compania a decis sa plateasca abonamente lunare pentru parcarea masinilor sau pentru mijloacele de transport public.
O alta tactica folosita in timpul verii a fost acordarea de sase zile libere in plus fata de concediul obisnuit, in preajma unor sarbatori nationale importante, pentru a-i determina pe angajati sa iasa mai mult din mediul de lucru si sa se bucure de zilele frumoase. Compania afirma ca ajutorul acordat angajatilor pentru a-si indeplini responsabilitatile personale si profesionale s-a dovedit extraordinar nu numai pentru ridicarea moralului acestora, ci si pentru eficienta cu care au lucrat.

Dezvoltarea profesionala

Multe companii ofera posibilitatea dezvoltarii profesionale si modalitati de a invata care sunt oportunitatile in acest sens, incluzand cursuri gratuite, burse educationale sau reducerea costurilor pentru orele de curs. Acordarea unor certificate de specialitate in cadrul companiei, a facut ca angajatii instruiti si calificati in cadrul acesteia sa ramana sa lucreze in continuare aici si nu in alta companie.

Protectia familiei

Un alt ajutor important pentru angajati a fost acordarea de gratuitati pentru efectuarea analizelor complete de sanatate atat pentru ei cat si pentru copiii si nepotii acestora. Programul de doua saptamani include pe langa aceste investigatii si cursuri de instruire medicala.

Beneficii legale

O alta categorie de beneficii oferite de anumite companii pot include optional asigurari de viata, asigurari de sanatate, asigurari auto si pentru casa. De asemenea, plata serviciilor juridice a inceput sa devina un bonus obisnuit oferit angajatilor.

Angajatii isi parasesc sefii si nu companiile

Valeriu Ricu - Senior Consulting Psychologist, Chiron Consulting, vorbeste despre motivele fluctuatiilor de personal din Romania, acestea intalnindu-se mai ales in companiile prost conduse:

1. Nu ma simt valorizat, simt ca nu contez pentru ei. Daca plec, oricum nu-mi vor simti lipsa.
Multi manageri au un talent deosebit in a-si face subordonatii sa se simta simple mijloace de atingere a obiectivelor financiare. "Nimeni nu este de neinlocuit", sloganul pe care il auzim din pacate prea des, tradeaza tendinta de a trata oamenii ca pe obiecte, cu atat mai valoroase, cu cat sunt mai repede substituibile.

2. Meritele nu imi sunt recunoscute.

"Daca obtii rezultate spectaculare, dupa ce te-ai jertfit cateva luni bune pe altarul muncii si ti-ai sacrificat viata personala, iti spun ca de fapt nu ti-ai facut decat datoria. Doar de-aia te platesc, nu?"

3. Simt ca ma plafonez. Sa raman inseamna sa ma complac in rutina, sa nu invat nimic nou.
Contrar credintei inradacinate in mentalitatea multor angajatori, cei mai multi oameni simt nevoia sa se implice in activitati stimulative, sa invete si sa se dezvolte profesional si personal.

4. Nu exista oportunitati de promovare.

Dorinta de putere (legitima) este unul din cei trei factori motivationali identificati de McClelland. Cei sensibili la influenta acestui factor isi doresc o promovare pentru a avea mai multa libertate de decizie si pentru a simti ca pot influenta mersul evenimentelor. Pentru acestia frustrarea este inevitabila cand avansarile se fac pe criteriul nepotismului sau al favoritismelor.

5. Seful meu este un incompetent, care isi asuma laurii muncii mele si care ma blameaza pe mine pentru consecintele deciziilor lui.

"Daca lucrurile merg bine este meritul lui; daca merg prost, este numai vina mea".

6. Volumul de munca mi s-a dublat, in schimb salariul a ramas acelasi.

Pentru cei mai multi manageri politica de minimizare a costurilor se traduce in reducerea cheltuielilor legate de personal. Inghetarea salariilor, concomitent cu supraincarcarea cu sarcini pentru a evita costurile implicate de angajarea altor persoane, este un fenomen intalnit pe scara larga si chiar la "casele mari".

Sursa: Eva.ro

Sacrificiu

" Cel mai important lucru este urmatorul: sa fii capabil sa sacrifici in orice moment ceea ce esti pentru ceea ce ai putea deveni." ( Charles Du Bos )

" Sacrificiul semintei putrezite pe piatra nu e zadarnic, asa se naste solul, in care mai tarziu vor incolti seminte." (  Valeriu Butulescu )

Dex-ul spune ca sacrificiul inseamna " Renuntare voluntara la ceva ( pretios ) pentru binele sau in interesul cuiva sau a ceva."
Inainte de a ne naste, chiar, sacrificam ceva, inconstient bineinteles, sacrificam locul in care am fost protejati, aparati, acel loc plin de caldura si iubire. Apoi cand mai crestem putin ( sau putin mai mult ) sacrificam timp, prieteni, poate chiar pe noi insine numai pentru a obtine rezultatele dorite si nazuite in tot acest timp; iar simtamantul implinirii si a savurarii succesului intrece orice sacrificiu facut.
Dar cand ti se cere sa sacrifici din timpul tau, din resursele tale, din cea ce esti ca om, pentru aproapele tau
care poate fi o persoana draga sau o persoana mai putin draga, mai esti dispus sa te sacrifici la aceeasi intensitate ?
De-a lungul veacului oamenii au facut diverse sacrificii pentru ei si pentru cei de langa ei, de unele dintre ele ne bucuram si noi azi.
Sacrificiul nu face casa buna cu egoismul, un egoist nu se poate sacrifica la adevarata valoare si insemnatate a cuvantului "sacrifiu". Doar goliti de eu-ul nostru puteam sacrifica cu adevarat.......
Insa sacrificiul mai reprezinta si "ofranda rituala adusa unei divinitati, in cadrul careia se jertfeste o fiinta."
Domnul Isus a spus :
"Adevarat va spun ca daca grauntele de grau, care a cazut pe pamant, nu moare, ramane singur, dar daca moare, aduce multa roada. Cine isi iubeste viata, o va pierde, dar cine isi uraste viata in lumea aceasta, o va pastra pentru viata vesnica." (Ioan 12:24-25). 
El nu si-a iubit viata chiar pana la moarte si inca moarte pe cruce, nu pt El ci pt noi. Acesta este sacrificiul suprem.
 Domnul Isus nu Şi-a încheiat viaţa până când n-a adus la îndeplinire lucrarea pe care a venit s-o facă şi odată cu ultima Sa răsuflare, El a exclamat :"S-a sfârşit". Ioan 19,30.Bătălia a fost câştigată. Mâna Sa dreaptă şi braţul Său cel sfânt I-au asigurat biruinţa.Ca biruitor,  El a înfipt stindardul Său pe înălţimile veşnice. N-a fost oare atunci şi acolo bucurie printre îngeri ? Tot cerul a triumfat odată cu biruinţa Mântuitorului. Satana a fost înfrânt şi şi-a dat seama de faptul că  şi-a pierdut împărăţia.Cerul urmărea cu durere şi surprindere pe Hristos atârnând pe cruce, cu sângele şiroind din rănile din tâmplele Sale, iar sudoarea amestecată cu sânge stând pe fruntea lui. Picătură cu picătură, sângele curgea din mâinile şi picioarele Sale pe stânca găurită pentru a se pune în ea piciorul crucii. Rănile făcute de cuie se lărgeau pe măsură ce greutatea corpului Său trăgea de mâinile Lui. Răsuflarea Lui chinuită devenea din ce în ce mai rapidă, mai adâncă, pe măsură ce sufletul Său se zbătea sub povara păcatelor lumii. Tot cerul era plin de uimire, atunci când rugăciunea Domnului Isus a fost înălţată în mijlocul groaznicelor Lui suferinţe : "Tată, iartă-i, căci nu ştiu ce fac". Luca 23,34.Şi cu toate acestea, se aflau acolo oameni făcuţi după chipul lui Dumnezeu, unindu-se pentru a zdrobi viaţa singurului Său Fiu. Ce privelişte pentru Universul ceresc ! Legea cere neprihănire ,-o viaţă neprihănită , un caracter desăvârşit; şi aşa ceva omul nu poate da. El nu poate satisface cerinţele legii sfinte a lui Dumnezeu. Dar Isus Hristos ,venind ca un om pe pământ, a trăit o viaţă sfânta şi a dezvoltat un caracter desăvârşit. El le oferea pe aceasta ca un dar de bună voie tuturor celor care vor dori să le primească. Viaţa Sa stă pentru viaţa oamenilor. În acest fel, ei au iertarea păcatelor din trecut, prin îndurarea lui Dumnezeu. Mai mult decât atât, Hristos umple pe oameni cu atributele lui Dumnezeu. El reface caracterul lor după chipul caracterului divin, o ţesătură dumnezeiască de putere şi frumuseţe spirituală. În acest fel, adevărata neprihănire cerută de lege este împlinită în cel ce crede în Hristos .Dumnezeu poate "să fie neprihănit, şi totuşi să socotească neprihănit pe cel care crede în Isus ".Rom.3,26.

        Iubirea lui Dumnezeu a fost exprimată în dreptatea Sa nu mai puţin decât în mila Sa .Dreptatea este temelia tronului Său şi rodul iubirii Sale.( EGW  Hristos Lumina Lumii )

Invitatie la .... ras :))))

" Rasul si veselia sunt piperul si sarea vietii si, in acelasi timp, singurele lucruri omenesti." ( Calistrat Hogas )

" Rasul este jogging intern." ( Norman Cousins )

"Rasul este soarele ce alunga iarna de pe chipul oamenilor." ( Victor Hugo )

" Rasul este un calmand pt efecte secundare." ( Johs Billings )

Stiati ca…? Curiozitati despre ras

> Persoanele care rad mult si des sunt mai placute decat cele serioase si triste.
> Atunci cand razi, pupilele se dilata iar atunci cand esti nervos se contracta.
> Persoanele care rad putin sunt mai palide fata de persoanele care rad cu toata fiinta, din inima, si care capata culoarea unui mar copt, rosu.
> Rasul este benefic (si) pielii deoarece mareste cantitatea de oxigen din sange si accelereaza respiratia, imbunatatindu-se circulatia, innoindu-se celulele iar la tesuturi ajungand mai multa hrana.
> In lumea animalelor, aratarea dintilor este un semn de agresivitate, tipic mai ales cainilor sau lupilor care vor sa sperie.
> Singurul ” dezavantaj” il reprezinta faptul ca, hohotele de ras in exces pot provoca o marire a ridurilor din jurul gurii, acesta fiind ” pretul” unei figuri fericite.
SI NU UITA:O persoana care rade este cea mai frumoasa! Deci… fii o persoana frumoasa!

Ei si ce-am mai ras:

Iata si ceva mai stiintific:

 Cercetătorii au ajuns la concluzia că primul râset apare pe la vârsta de 3 ½ – 4 luni, adică cu mult înainte de a şti să vorbim. Asemenea plânsului, râsul este o formă preverbală de interacţiune între copil şi mama sau îngrijitorul lui. Zambetul mamei in fata copilului trezeste la acesta aceeasi reactie. Situaţiile comice ce survin pe parcursul vieţii noastre, fie că ne vizează personal, fie că nu, reprezintă o dimensiune importantă a procesului continuu de construcţie a realităţii, constituind fără îndoială una dinţele informale (extrem de subtilă) ale socializării.

Determinaţii pur fiziologice, genetice sau psihologice nu pot să dea seamă de caracterul complex al râsului clovn sau atunci când suntem autoironiei, deci ne complacem în a deconstruiă râsului celorlalţi, propria realitate subiectivă îşi pierde consistenţa, tot ceea ce conştiinţa noastră marcată de intenţionalitate a sintetizat din lumea înconjurătoare se resimte sub impactul cu realitateaă ce se manifestă prin râs. clovn sau atunci când suntem autoironiei, deci ne complacem în a deconstrui realitatea). Datorită râsului celorlalţi, propria realitate subiectivă îşi pierde consistenţa, tot ceea ce conştiinţa noastră marcată de intenţionalitate a sintetizat din lumea înconjurătoare se resimte sub impactul cu realitatea intersubiectivă ce se manifestă prin râs.

Râsul este "dependent" de intersubiectivitate, care afirmă că pentru a-1 înţelege trebuie să-l plasăm în mediul său natural, care este societatea. Este adeseori observat faptul că se râde mai bine atunci când sunt mai multe persoane implicate în contextul comic. (lucru speculat cu siguranţă de creatorii de comedii TV, în care acţiunea este dublată de hohotele de râs ale unui public inexistent in fapt pentru telespectator ).

  şi de anumite convenţii sociale, prea puţine persoane permiţându-şi să râdă de o femeie însărcinată care se împiedică. Faptul că râsului i se "alocă" un anumit spaţiu de manifestareării este evident atunci când ne gândim la lucrurile de care râd copiii şi la cele de care râd adulţii.

Datorita intersubiectivitătii practică socială, se supune ordinii  atitudinii naturale. Râdem fără să ştim întotdeauna precis de ce, râdem ca şi cum toţi ceilalţi ar trebui să râdă la fel ca noi. Râdem împreună cu alţii fără să ne dăm seama că e foarte posibil ca semnificaţiile personale ale râsului să difere într-o mare măsură.
În concluzie, râsul, este un factor de coeziune, cât şi particularul, singularizând anumite aspecte. Aceste fenomene pot fi clarificate pe baza abordării dezvoltate anterior. Aceasta oferă o explicaţie ce poate fi invocată şi în lămurirea senzaţiei neplăcute pe care o resimţim atunci când facem obiectul râsului celorlalţi i

Ce trucuri folosesc barbatii pentru a face femeile sa rada

Una dintre cele mai eficiente cai pentru a cuceri o femeie este umorul, iar barbatii la care aceasta calitate este prezenta din plin nu sfarsesc niciodata singuri, femeile apreciind compania lor si dorindu-si sa ii aiba mereu in preajma.
Rasul poate ajuta o persoana sa se relaxeze multumitor chiar si in cele mai tensionate situatii, iar barbatii sunt parca facuti pentru a provoca, fie si involuntar, aceasta reactie, femeile reusind astfel sa ii cunoasca mai bine pe cei cu care stau de vorba.

Barbatilor nu le displace deloc sa provoace rasul femeilor, mai ales atunci cand isi doresc sa le castige pe deplin increderea si apeleaza de multe ori la unele trucuri care, garantat, pot binedispune orice femeie sub conditia ca cel care incearca acest lucru sa fie totusi natural si sincer in incercarea sa de a descreti putin fruntea unei femei.
In sfarsit, cele mai fericite situatii cand poti starni rasul unei femei sunt cele conjuncturale, atunci cand spontaneitatea permite unui barbat sa surprinda partea comica a unei situatii de viata si sa o puna in cuvinte intr-un mod inspirat. Fie printr-o educatie mai aleasa, fie printr-un spirit natural mai ascutit, unii barbati, nu foarte multi din pacate, reusesc sa fie mereu "pe faza" si provoaca astfel rasul cu lacrimi al femeilor, care le sunt apoi recunoscatoare pentru momentul special creat parca din nimic.

A face o femeie sa rada sincer este echivalentul unui compliment adresat cu mare clasa si multi barbati se vor grabi sa raspunda neintarziat acestei necesitati firesti a unei femei, care poate fi ascultata cu mare usurinta chiar si atunci cand conditiile economice precare nu te indeamna inspre gluma.

A profita insa de unele trucuri ieftine pentru a obtine avantaje diverse, inseland astfel increderea unei femei, nu mai poate fi deloc perceput ca un fapt pozitiv, iar cei care recurg la asemenea metode nu vor fi niciodata foarte haiosi sau pe deplin credibili in demersurile lor vinovate.

nsă de multe ori absenţa oricăror tente moralizatoare, putând fi răutăcios, cinic, autoironie ş.a.m.d., fără ca prin aceasta să piardă ceva din natura sa specifică.

Golgota ( poezie )

" Daca n-ar fi fost Golgota n-as fi simtit...
Daca n-ar fi fost Golgota n-as fi auzit...
Daca n-ar fi fost Golgota n-as fi iubit....
Daca n-ar fi fost Golgota n-as fi eu....n-ai fi tu
Daca n-ar fi fost Golgota n-as fi trait ... n-ai fi trait
Dar pentru ca a fost Golgota...simt, aud, vad, vorbesc, iubesc, traiesc, sunt eu...esti tu...suntem noi...!"

Daca.... ( poezie )

" Daca n-as fi cunoscut iubirea Ta...
De mult as fi pierit in noaptea grea....
Daca n-as fi cunoscut blandetea Ta...
De mult m-ar fi rapus ... "firea mea"
Daca n-as fi cunoscut rabdarea Ta...
De mult m-as fi razbunat pe lumea rea...
Daca n-as fi cunoscut bunatatea Ta...
M-as fi risipit in rautatea mea... "

Ratiuni ale inimii

Ce este inima ? Unde sta ea? Se spune ca inima oamenilor buni sta in dreapta ....
Inima iubeste, spera, crede, asteapta, rabda, uita, iarta, lupta isi face curaj atunci cand cand totul pare "fara inima"...., urca inaltimi, coboara prapastii, zdrobeste ziduri de piatra....


Inima stanga este alcatuita din atriul si ventriculul stang, separate prin orificiul atrioventricular.Atriul stang primeste sange arterial, care vine din plaman prin cele patru vene pulmonare.Orificiul atrioventricular stang sau mitral este prevazut cu doua valve, care il inchid in timpul sistolei si il lasa deschis in timpul diastolei.Ventriculul stang primeste in diastola sangele care vine din atriul stang, iar in sistola il evacueaza in artera aorta prin orificiul aortic, prevazut cu trei valve de aspect semilunar (valvula sigmoida aortica).

Asa cum sangele alimenteaza aceasta parte a inimii, imagineaza-ti ca odata cu el intra si tot ceea ce este frumos, curat, nobil, inaltator, plin de iubire, simtaminte de dragoste si adorare....


Stii de cate ori bate inima ta intr-un an sau cati kilometri ar avea vasele sanguine asezate cap la cap?
1. Aproximativ 100.000 de batai pe zi, 35 milioane de batai intr-un an, trei miliarde de batai intr-o viata. Cu asta isi „ocupa timpul” inima ta.
Alege ca tot de atatea ori inima ta sa bata pt cei din jurul tau chiar si pt cei care ti-au gresit si atunci ea sigur va deveni mai buna.

2. Toate vasele sanguine puse cap la cap ar avea o lungime de peste 96.000 de kilometri. Circumferinta Pamantului la Ecuator este de numai 40.075 de kilometri.
Strabate aceeasi distanta pt ca sa ajungi ca acei oameni singuri, descurajati, incurcati in itele acestei vieti...

3. Inima femeii cantareste in jur de 230 grame, pe cand a unui barbat are cam 280 grame.
In imprejurarile vietii, daca esti barbat alege sa ai o inima de femeie, daca esti femeie alege sa ai o inima de barbat, oricum ai fi alege sa lupti, cu blandete sar fi fermitate.


4. In ce priveste dimensiunile, inima este un pic mai mare decat un pumn strans.
Largeste-ti inima cu cat mai multa dragoste...

5. Inima nu este asezata langa umarul stang ci mai degraba in centrul pieptului, intre plamani. Doar partea inferioara este usor intoarsa catre stanga.
6. Plamanul stang este putin mai mic decat cel drept fiindca trebuie sa faca loc in cavitatea toracica pentru inima.

Apreciaza faptele de generozitate facute inimii tale....


7. Cele mai multe atacuri de cord au loc intre orele 8:00 si 9:00 dimineata.
Predati inima lui Isus in fiecare dimineata....

8. O inima normala poate crea atat de multa presiune incat sa arunce sangele pompat la o distanta de noua metri.
Lasa ca iubirea din inima ta sa strabata distante nemasurate....

9. Cel mai mare vas de sange al corpului tau, artera aorta, are in jur de 3,5 centimetri in diametru, deci cam cat un furtun de gradina. Capilarele, cele mai mici vase de sange, au un diametru mediu de opt microni. Un micron este egal cu un metru impartit la un milion.
10. In corpul uman se afla aproximativ cinci litri de sange, care circula prin tot corpul de trei ori in fiecare minut.
11. Chiar si cand stai pe loc, muschiul inimii lucreaza la fel de intens ca muschii de la picioarele unui alergator de viteza.
12. Sangele este format din apa in proportie de 78%.

Daca inima s-a impietrit las-o in mana Celui care a creat-o ca s-o modeleze iar....
Daca inima este prea plina de iubire, fericire, las-o sa "pompeze"....
Astazi poti zambi cu inima, incearca .... :)